À Manosque et partout en France

Coach nutrition à Manosque (04)

Basée à Manosque dans les Alpes-de-Haute-Provence, j'accompagne des femmes qui veulent retrouver un équilibre durable : gestion du poids, énergie, beauté de la peau. En présentiel dans ma région, ou en visio partout en France.

Ma méthode repose sur l'Index Glycémique Bas (IG Bas) — une approche scientifique, non restrictive, qui stabilise la glycémie, relance le métabolisme et durablement change la relation à l'alimentation.

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04100
Manosque, Alpes-de-Haute-Provence
100 %
Programmes disponibles en visio partout en France
40-60
Âge des femmes que j'accompagne
3
Piliers : nutrition, micro-nutrition, beauté
Zones d'intervention

Où je consulte

En présentiel

Mon bureau est à Manosque (04100). Je reçois des clientes de toute la région :

  • Alpes-de-Haute-Provence (04) : Manosque, Forcalquier, Digne-les-Bains, Château-Arnoux, Sisteron, Oraison, Volx, Valensole
  • Vaucluse (84) : Pertuis, Cavaillon, Apt, Cadenet
  • Bouches-du-Rhône (13) : Aix-en-Provence, Salon-de-Provence, Pélissanne
  • Var (83) : Saint-Maximin, Brignoles (sur demande)

En visio (Zoom ou Google Meet)

Tous mes programmes sont disponibles 100 % en visio partout en France. Tu bénéficies exactement du même accompagnement qu'en présentiel : diagnostic, fiches méthode, tracker, coachings individuels, WhatsApp.

Beaucoup de mes clientes sont parisiennes, lyonnaises, marseillaises, toulousaines, bordelaises — nous travaillons depuis leur cuisine.

Pourquoi un coach nutrition à Manosque

Ce qui me distingue

  • Méthode IG Bas maîtrisée : pas un régime à la mode, une approche fondée sur la régulation glycémique et les études scientifiques.
  • Approche globale : je ne traite pas juste l'assiette. L'énergie, le sommeil, la peau, les hormones, tout est lié.
  • Accompagnement humain : WhatsApp 5/7 en Sublime Évolution, comptes-rendus écrits après chaque coaching, pas de protocole robotisé.
  • Durable, pas express : ni detox 7 jours, ni promesses irréalistes. Les programmes durent 21 jours, 3 mois, 6 mois pour vraiment changer les habitudes.
  • Femmes 40-60 ans : je comprends les spécificités de cette période — ménopause, métabolisme qui change, équilibre hormonal, vie pro chargée.
FAQ

Questions fréquentes

Est-ce que tu consultes uniquement à Manosque ?

Non, mes programmes sont disponibles en visio partout en France. Je suis basée à Manosque donc les clientes de la région peuvent venir en présentiel, mais l'accompagnement à distance est aussi complet : mêmes fiches, même tracker, mêmes coachings individuels.

Tu es diététicienne ou nutritionniste ?

Non. Je suis coach en nutrition, beauté et bien-être. Je suis formée en coaching, micro-nutrition, méthode IG Bas et je continue à me former régulièrement. Les titres de « diététicien » et « nutritionniste médecin » sont protégés par le Code de la santé publique et je ne les utilise jamais. Mes accompagnements sont dans une démarche de bien-être, pas de soin médical.

Combien coûte un accompagnement ?

Trois formules selon ton besoin :

  • Sublime Diagnostic (49 €) — consultation 30 min pour faire le point
  • Sublime Reset 21 (247 €) — programme de 21 jours pour amorcer
  • Sublime Évolution (497 €) — 3 mois d'accompagnement complet

Voir le détail des programmes →

Comment se passe le premier rendez-vous ?

Par un Sublime Diagnostic de 30 minutes (49 €, en visio). On regarde ta situation, tes attentes, tes blocages. Tu repars avec un plan d'action concret. Si tu décides ensuite de prendre un programme, les 49 € sont déduits du prix.

J'habite à Aix ou à Marseille, tu te déplaces ?

Pour le premier diagnostic et les programmes courts, je privilégie la visio (pas de déplacement, zéro friction, confortable depuis chez toi). Sur certaines situations particulières, je peux me déplacer dans la région PACA sur devis. Parle-m'en lors du premier échange.

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Un premier échange pour y voir clair

30 minutes en visio, 49 € (déduits si tu prends un programme). Tu repars avec un plan, pas avec des vagues conseils.

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